달심 덕분에 야채를 극혐하는 저로서 감사한 마음까지 듭니다..ㅜㅜ
다이어트는 해야하고..80키로 가까이 나갔다가 지금은 60키로에요~ 식욕억제제 ,식단관리, 운동, 꾸준히 유지하고 있습니다.
음식을 좋아하는 인간이라 눈뜨자마자 달심먹고 부족해서 고기 100그람 구워먹고.. 시간 지나면 계란하나 정도는 먹고
점심 고기100그람 토마토1개 , 저녁 계란3개.
저녁 간식은 스테비아 토마토나 단백질파우더 병아리콩 등으로 허기를 달래고 있습니다.
식탐도 많고 간식도 좋아하거든요
달심이후 피부 트러블이 많이 좋아진거 같아서 이번에 친구한테 선물로 보냈어요
저는 이번엔 샐러드 쥬스를 시키려고요
야채는 사오기만 하고 냉장고에서 썩혀서 버리는게 일이라 제발 입맛에 맞아서 abc쥬스처럼 다 먹기를 희망하며~
오늘도 달심 전도사로 하루를 시작합니다~ 번창하세욥ㅎㅎㅎ