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일년 정도 되었습니다. 운동하면서 식단관리의 끝판왕이예요. 아침공복엔 abc듀스먹고. 운동하고. 점심식사 전엔 클렌즈 꼭 먹고. 짠거. 외식 먹기 전엔 클렌즈 꼭 먹어요. 그럼 덜 붓고 나트륨이 확실히 배출이 잘되는 것 같아요.
그리고 저녁 운동하고 나서 출출할때 음식보다는 클렌즈 마시면 공복관리엔 좋아요
현재 8킬로 몸무게 감소중이며 운동에 도움이 많이 되요
온가족이 먹는바람에. 금액이 많이 들지만 ㅜㅜ 포기할수 없네요. 주변지인에도 추천 또 추천합니다
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